Всем нам из детства знакомы такие игры, как “Сорока - белобока”, “Коза рогатая”, “Ладушки-ладушки”, но мало кто догадывается, что подобные игры несут в себе не только развлекательный характер, но и являются очень полезной практикой с точки зрения медицины.
Многие ученые утверждают, что посредством воздействия на акупунктурные точки на теле, возможно избавиться от ряда болезней и улучшить состояние своего здоровья. Данное направление особенно популярно на востоке и уже на протяжении многих лет завоевывает все больше сторонников.Самые чувствительные зоны, на которых находится большое скопление точек - это стопы и ладони, поэтому массаж ног и рук не только приятное, но и крайне полезное занятие.
Что касается пальчиковой гимнастики, уже давно доказано, что она максимально благотворно влияет на развитие малыша. И происходит это в первую очередь потому, что в раннем возрасте взаимосвязь этих самых точек и головного мозга очень велика. Стимулируя и развивая моторику рук ребенка, можно добиться, на первый взгляд, удивительных результатов.
Давайте разбираться
Давайте разберемся, что же происходит, когда малыш занимается пальчиковой гимнастикой:
- улучшается координация и нервная система;
- улучшается сон малыша и общее состояние здоровья;
- развиваются речевые навыки и артикуляция;
- малыш быстрее учится согласовывать речь и движения;
- совершенствуется память и реакция;
- ребенок испытывает меньше трудностей при изучении письма.
Вот неполный перечень того, что может приобрести ваш ребенок, если сделать пальчиковую гимнастику частью распорядка дня.
Для того, чтобы такие упражнения доставляли удовольствие малышу и были ему не в тягость, необходимо совмещать гимнастику со стихами, песенками или музыкой. Таким образом, стихи способствуют освоению речевых навыков, т.к. присутствует элемент подражания. Также развивается музыкальный слух, а ритм привносит успокаивающий эффект и способствует лучшей координации движений.
Перед тем, как начать разучивать пальчиковую гимнастику с малышом, нужно иметь в виду некоторые тонкости:
- Во-первых, старайтесь не проводить гимнастику с холодными руками.
- Постарайтесь для начала несколько раз прорепетировать упражнение самостоятельно. От этого напрямую зависит то, понравится ли малышу игра или нет. Не читайте слова с бумаги. Лучше выучить текст стихотворения/песни наизусть, т.к. для малыша очень важен зрительный контакт и выразительные эмоции.
- Можно использовать пальчиковый театр (самодельные или покупные игрушки на пальцы рук). В таком случае для начала лучше познакомить малыша с персонажами игры, в которую вы сейчас будете играть.
- Следите за своей артикуляцией и темпом голоса. Старайтесь варьировать высоту голоса и скорость в зависимости от контекста и темпа музыки, но не торопитесь. Речь должна быть четкой, но эмоционально окрашенной.
- Экспериментируйте, добавляйте новые игры, когда старые малыш знает уже наизусть.
- Обязательно поощряйте малыша, если у него не получается на первых порах.
- Моторика левой и правой руки тесно связана с работой полушарий головного мозга. Поэтому, если у малыша через какое-то время движения получаются хорошо только одной рукой, в процессе игры поменяйте ведущую руку, а потом задействуйте обе руки.
- С детьми в возрасте 1-1.5 такие игры проводятся как показ или больше как пассивная гимнастика рук и пальцев. Детям же чуть постарше можно время от времени предлагать выполнить движения вместе.
- Игра не должна длиться больше 5-10 минут, иначе малыш устанет и ему уже будет не интересно.
- Старайтесь уделить гимнастике не менее 2-3 раз в день. Пусть даже всего по несколько минут.
Пальчиковая гимнастика - это не просто игра. Она несет в себе оздоровительный эффект. Более того, подобные игры позволяют наладить контакт малыша и мамы. Дети очень любят такие упражнения еще и потому, что в процессе им уделяется максимальное внимание и забота. Сделав пальчиковую гимнастику частью каждодневной практики вашего ребенка, вы не только улучшаете его эмоциональное состояние и здоровье, но и повышаете его умственные способности. Занимайтесь регулярно и с удовольствием.
Ваш малыш потом скажет вам спасибо.
Статью подготовила Рахматулина К. (ОАНО "ОЦ "Лучик").